届高三学子无疑是特别的，同时面对疫情和高考延期，不免产生了一些困惑和情绪。6月11日，长清一中高三2部特邀学校心理咨询室国家二级心理辅导教师张国英为学生开展了专题心理辅导，帮助学生减压，积极面对新高考。

张国英先用一个“抓高考”的小游戏帮助同学缓解一天学习的疲惫，放松身心。然后利用自由说压力的方式引导同学们梳理表达自己的情绪，以此达到舒缓、调节情绪的效果。接着探讨了高三同学最