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如今，孩子性早熟的越来越多

除了一些外部环境的影响

饮食方面也成了主要因素

杭州的刘女士最近很苦恼

因为才8岁的女儿提早发育了

究竟是怎么回事呢？

平时睡得晚，是个“榴莲控”

刘女士的女儿方方（化名）上小学三年级，身高cm，和同龄女孩比稍微偏高一些，身材有些微胖，但还算正常。

最近，方方在洗澡时，刘女士发现了女儿身体的变化。“我发现她乳房明显突起，刚开始孩子还不好意思说，仔细询问，她才告诉我，双侧乳房已经疼了有段时间了，尤其是左侧疼痛明显。”

刘女士心里一惊，在方方的同班同学中，因为乳房发育在吃中成药的小姑娘不是个例，她医院中医内科就诊。

接诊的中医师任璇璇检查发现，方方可触及硬结3~4cm，骨龄9岁，但好在性激素正常，属于“假性发育”。

仔细问诊后才知道，方方乳房早发育，跟晚睡、爱玩电子产品、爱吃零食肉类、缺乏锻炼等因素都有关系，还有一个饮食特点也不容忽视——她是个“榴莲控”！

家里每周买的榴莲都她吃了

榴莲含有的热量及糖分都较高，熟透的榴莲还可能包含酒精的成分，孩子吃多了容易营养过剩，就有可能影响发育，导致发育提前。

“女儿还很小的时候，我喂她吃榴莲，她就很喜欢这个味道，长大以后榴莲一直都是她最喜欢吃的水果。”刘女士对医生说，最近两年里，家里经常买榴莲回来，每周至少两次，每次都是女儿一个人全部吃完。

俗话说“一只榴莲三只鸡”，榴莲糖分高热量也高，吃多了容易胖。而肥胖是孩子性早熟的危险因素之一。从中医角度来说，榴莲性热，体质偏热（如口干、长痘、便秘）的人要少吃，普通人也要适量食用，避免上火。

最后，医生开了平肝潜阳、软坚散结的中药，服用两周后，方方乳房疼痛的症状消失了，1个月后结节变软变小了。医院复诊，结节已经基本消失，可以停药了。

如何预防孩子性早熟

饮食方面

要尽量避免多食油腻汤、肥肉、奶油、炸鸡等，不要把果汁当水喝，少吃膨化食品，这些东西容易引起肥胖，更易发生性早熟。

在青春期前、中期不吃或少吃性激素含量高的食物或者大量高蛋白食物，不要给孩子吃保健品，人参等滋补类中药也要在中医师指导下应用，桂圆、荔枝等温补水果也不可多食。

任璇璇解释说，有些妈妈觉得孩子正在长身体，多吃点不要紧，就会给孩子吃燕窝、冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等，这些东西是非常好的食疗食物没错，但这些食物性质大都偏温热，对小孩子来说有些“凶猛”。

前不久，方方的女同学佳佳（化名）也因为乳房早发育就诊，佳佳的妈妈思来想去，除了晚睡、运动少，也是零食吃得多，之前孩子甚至把一大袋桂圆干当零食吃了个精光。

生活起居

孩子过多地使用电子产品，除了会给眼睛健康带来不利影响，还可能成为性早熟的诱发因素，因为强光照射会导致褪黑素水平降低，诱发性早熟。

避免熬夜晚睡，睡觉时不开小夜灯。因为晚睡影响脑下垂体对性荷尔蒙的正常调节，容易出现性早熟。

来源：浙医在线、都市快报

责任编辑郑两兴

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