坐骨神经痛

坐骨神经痛，是西医病名，指疼痛沿坐骨神经通路（腰部、臀部、大腿后侧、小腿后侧、足外侧）以放射性疼痛为主要特点的疾病。疾病。中医则称其为“坐臀风”“腿股风”“腰腿痛”“伤筋”“痹证”等。临床多表现为先腰部酸痛，渐疼痛自腰部向一侧臀部及大腿后侧、小腿后侧及远端放射，呈烧灼样或刀割样疼痛，夜间尤甚，当咳嗽、喷嚏、或用力排便时都会令疼痛加剧。《灵枢·经脉》曰：“腰似折，髀不可以曲，腘如结，踹如裂……”“腰、尻、腘、踹、脚皆痛”。

中医学认为，此病多由感受风寒湿之邪，或夜卧受凉，或涉水冒雨，或久居湿地，以致风寒湿邪流注经络，阻滞经脉，令气血运行不畅，不通则痛。

主穴肾俞：第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。

腰阳关：后正中线上，第四腰椎棘突下凹陷中。

环跳：股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。

配穴

阳陵泉、委中、昆仑、阿是穴（轮流选取）

腰阳关为督脉俞穴，肾俞为膀胱经之俞穴，又为肾之背俞穴，二穴可补肾强腰，疏调腰部经络之气；环跳为足少阳胆经之俞穴，和上述俞穴合用可疏导足太阳、足少阳两经闭阻不通之经络，达到“通则不痛”的目的。

根据症状，选择适合俞穴，用常规法将其消毒，再取1#靓紫丝线，将其插入9号埋线针之针管内，并将靓紫丝线埋入俞穴内，针孔处贴敷创可贴。每15天治疗1次，4次为一疗程。

①劳逸结合，劳作应采用正确姿势。

②卧床应采用硬板床。

③注意腰部保暖，避风寒。

④腰部可采用束腰或宽腰带。

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